Was passiert im Erstgespräch? Ein ehrlicher Blick hinter die Tür
06. Mai 2026 · 4 Min. Lesezeit
Wie ein Erstgespräch in der Praxis Anja Bruha abläuft, was Sie mitbringen dürfen, was nicht – und warum dieses erste Treffen Sie zu nichts verpflichtet.
TL;DR: Das Erstgespräch ist ein 50-minütiges, unverbindliches Kennenlernen. Sie schildern Ihr Anliegen, ich erkläre meine Arbeitsweise – und am Ende entscheiden Sie in Ruhe, ob es passt. Es braucht keine Vorbereitung, keine „richtige" Diagnose und keine perfekt formulierten Sätze.
Der erste Termin in einer Psychotherapie-Praxis fühlt sich für viele Menschen größer an als er ist. „Was, wenn ich nicht weiß, was ich sagen soll?" oder „Was, wenn mein Anliegen gar nicht schlimm genug ist?" sind Sätze, die ich oft höre. Beides ist kein Hindernis – im Gegenteil: Genau diese Unsicherheit darf Platz haben.
In der Praxis in Achau dauert ein Erstgespräch 50 Minuten und kostet 90 €. Wir setzen uns in Ruhe zusammen, Sie erzählen so viel oder so wenig, wie Sie möchten. Ich frage nach, wo es hilfreich ist, und erkläre, wie integrative Gestalttherapie funktioniert. Am Ende sprechen wir darüber, ob eine längere Zusammenarbeit für Sie sinnvoll wäre – ohne Druck, ohne Verpflichtung.
Was Sie wissen dürfen: Ich unterliege der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht (§ 15 Psychotherapiegesetz). Alles, was Sie erzählen, bleibt im Raum. Sie müssen keine Diagnose mitbringen, keine Vorgeschichte vorbereiten und auch nicht „bereit für Therapie" sein. Es reicht, dass Sie da sind.
Termine sind sowohl vor Ort in Achau (2 Minuten vom Bahnhof) als auch online möglich – ideal, wenn Anfahrt oder Reizbelastung gerade schwierig sind. Ein Erstgespräch können Sie direkt über das Online-Buchungstool auf der Kontaktseite anfragen. Freie Therapieplätze ab 01.06.2026.